Грипп любит холод, а риновирусы – тепло

– Всего насчитывается около 200 возбудителей (вирусов и бактерий), вызывающих острые респираторные заболевания (ОРЗ). В обиходе мы нередко называем ОРЗ «простудой», однако надо помнить, что иногда заболевания могут протекать тяжело и иметь серьезные последствия. И грипп – тоже разновидность ОРЗ.

Конечно, обычному человеку не обязательно знать, какой именно вирус вызвал конкретное заболевание. Это необходимо врачам и исследователям, которые, кстати, выяснили, что вирус гриппа «любит» достаточно низкие температуры и высокую влажность, то есть все то, что есть осенью и зимой. В этих условиях он активно размножается, вызывая быстрое распространение заболевания. А вот другие виды вирусов, в частности риновирусы, активны в теплое время. Таким образом, возбудители ОРЗ и гриппа активны на протяжении всего года.

Всплеск заболеваемости гриппом регистрируется в осенне-зимний период, когда понижение температуры воздуха способствует переохлаждению верхних дыхательных путей и ослаблению там местного иммунитета. Однако пандемии могут начинаться и весной-летом, как это было, например, в 2009 году, когда распространение нового пандемического варианта вируса гриппа А (H1N1) началось в апреле.

Как болеть и что пить?

Многие считают, что летом болезнь протекает легче и перенести ее можно «на ногах». Это совсем не так! Если пациент будет выполнять стандартные рекомендации, которые врачи дают при ОРЗ, выздоровление будет гораздо быстрее и эффективнее.

Во-первых, нужен постельный режим. Сидение в офисе не принесет пользы ни пациенту, ни его коллегам. Во-вторых, лечение следует начинать с приема противовирусных препаратов (которые рекомендует врач). К сожалению, при всей эффективности у этих средств есть важный недостаток: рано или поздно вирусы приспосабливаются к ним, и препарат теряет эффективность.

При этом нельзя забывать и о симптоматическом лечении. Несмотря на то, что многие по незнанию негативно относятся к облегчению симптомов болезни, делать это можно и нужно. Симптоматическое лечение позволяет больному справиться с ярко выраженными симптомами – жаром, головной болью, насморком, ознобом, ломотой в теле, болью в горле, отеком слизистой. Помимо облегчения общего состояния больного, вовремя начатое симптоматическое лечение позволяет не допустить развития осложнений. Снять симптомы интоксикации, избавиться от лихорадки и катаральных проявлений ОРЗ эффективнее всего помогут комбинированные средства (например терафлю), в которых оптимально подобраны дозы действующих веществ. Если симптоматическое лечение проводится правильно, пациент быстрее почувствует облегчение и процесс выздоровления пойдет легче.

Наряду с симптоматическим лечением рекомендуется заняться восстановлением иммунитета. Для этого можно принимать иммуностимуляторы: жизненно необходимый организму витамин С; цинк (противовирусное и антиоксидантное действие), а также эхинацею (антибактериальное и противовоспалительное средство). Эти иммуностимуляторы принимают по отдельности или в составе комбинированного препарата (например терафлю иммуно). Благодаря такому мощному комплексу, состоящему из симптоматического средства и иммуностимулятора, выздоровление пойдет значительно быстрее.

Здорового всем лета!

Норма – болеть

Не стоит расстраиваться, если вы загрипповали летом. Для начала вспомните, сколько ОРЗ вы перенесли в течение года. Нормальным уровнем заболеваемости считается 2–4 случая в год. Причем без уточнения, когда именно вы переносите инфекцию. Так что соблюдайте режим, обращайтесь к врачу и следуйте его рекомендациям.