Четыре способа избавиться от изжоги
1.Попробуйте пожевать жевательную резинку. Она способствует слюноотделению и помогает быстрее избавиться от излишней кислоты в желудке. Исследования показывают, что больные с гастроэзофагеальным рефлюксом ощущали значительное уменьшение изжоги, если жевали жевательную резинку без сахара в течение получаса после еды.
2.Пищевая сода. Нужно растворить 0,5-1 чайную ложку соды в чашке воды и выпить. Таким образом, вы нейтрализуете кислоту. Однако не забывайте, что соду постоянно принимать не стоит, так как это может привести к приступам тошноты и отекам.
3.Алоэ. Специалисты заявляют, что сок алоэ эффективен не только при лечении солнечных ожогов. Выпив пол стакана сока алоэ до приема пищи, вы окажете успокаивающее действие на желудок. Стоит, однако, отметить, что сок алоэ оказывает слабительное действие.
4.Листья вяза ржавого. Экстракт вяза способствует защите слизистой оболочки желудка и делает ее не такой чувствительной к кислоте. Рекомендуется употреблять 1-2 столовые ложки после приема пищи и непосредственно, перед тем как соберетесь спать.
