Мясо нужно есть
А также сокращает продолжительность жизни.
Переход к строгому вегетарианству может иметь негативные последствия для организма, касается это и женщин, репродуктивная функция которых может быть подавлена из-за дефицита белка и других микроэлементов, содержащихся в мясе.
В противовес можно сказать, что употреблять слишком много мясных продуктов также не стоит: оптимальное количество порций мяса – 3-4 раза в неделю.
