Чистим кишечник лечебными травами
Люди издавна выполняли очищение своего кишечника, это делалось в профилактических целях, для удаления ядов и токсинов из организма, для понижения температуры.
В настоящее время широкое распространение получил метод очищения кишечника при помощи трав. Для этого используются календула, полынь, ромашка, крушина, подорожник, одуванчик, семя льна. Эти лекарственные травы способны удалить из кишечника патогенные и болезнетворные бактерии, слизь, плесень и остатки пищи.
Из этих трав готовят отвары, их вводят как клизму или принимают внутрь.
Если организм склонен к запорам, нужно придерживаться необходимой диеты. Из рациона питания следует исключить колбасы, копчености, чай, кофе, а также мучные продукты. Следует употреблять меньше молока и молочных продуктов, ограничить употребление поваренной соли и яиц, сладких блюд и мяса. Хорошо очищает кишечник салат-метелка. Готовится он следующим образом: капуста морковь и свекла смешиваются в пропорции 3:1:1. Салат не следует солить. Чтобы овощи пустили сок, перемните салат руками. В качестве заправки, полейте его небольшим количеством растительного масла.
Утром следует пить сырую воду (предварительно отфильтровав или ее отстояв). Пейте воду не торопясь и натощак. Выполняйте это каждый день, так желудок будет побуждаться к пищеварительным процессам, заодно и промываться.
Если возникают постоянные хронические запоры, возьмите чайную ложку льняного семени, залейте его в стаканом кипяченой воды. Принимайте этот настой внутрь после еды. Хорошо очищают кишечник плоды шиповника. Для этого следует размолоть его и обработать паром на водяной бане. Принимайте волокна шиповника на ночь по половине чайной ложки.
