Талассотерапия
Компрессы с морской водой
Возьмите два небольших тазика. Один наполните холодной водой и добавьте яблочный уксус (1 ст.л. на 1 л воды). В другой тазик налейте горячую воду и растворите в ней горсть морской соли.
Смочите полотенце в горячей воде и приложите к груди снизу вверх. Подержите полминуты, затем смочите полотенце в холодной воде и также приложите на полминуты. Повторите 10 раз, закончив холодным компрессом.
Чередование холодной и горячей воды улучшает кровообращение, кожа становится более гладкой, улучшается ее цвет. Морская соль питает организм необходимыми ему минеральными веществами и вытягивает излишки тканевой жидкости. Яблочный уксус сужает поры, способствуя задержки минеральных веществ (из морской соли) в вашем организме и восстанавливает кислую среду кожи.
Обертывания морскими водорослями
В морских водорослях содержатся калий, магний и кальций. Калий восстанавливает упругость груди, поскольку выводит из организма излишки жидкости и шлаки. Кальций повышает упругость тканей. А магний укрепляет мышцы груди.
Сама процедура обертывания крайне проста. Вы просто берете листья водорослей и прикладываете к груди на 15-20 минут. Сейчас можно купить достаточно крупные листья водорослей, иногда на одну грудь достаточно одного листа. Перед процедурой обертывания желательно сделать пилинг.
Грязевые обертывания
В магазинах сейчас можно купить различные целебные грязи (грязи мертвого моря, различные глины...). Для нанесения грязи на кожу используйте специальную кисть. Это не только позволит сохранить руки чистыми, но и позволит нанести грязь более ровным слоем, а также слегка помассирует кожу груди. При нанесении грязи не касайтесь сосков (это может привести к раздражению).
Подсыхая целебная морская грязь создает непроницаемый для воздуха плотный слой. Поры кожи расширяются, и минеральные вещества активно проникают в глубокие слои кожи. Кожа оздоровляется, делается более гладкой и упругой.
Талассотерапия оправдает, а может даже и превзойдет все ваши ожидания, но следует помнить, что от перенасыщения кожи минеральными веществами, также как и от их недостатка, состояние кожи может ухудшиться. Поэтому подобные процедуры следует проводить не чаще 1-2 раз в неделю. Кроме того, старайтесь делать это в вечернее время (с 18:00 до 22:00). Замечено, что именно в эти часы кожа наиболее восприимчива к питательным веществам.
