Уход за кожей после 30
Предлагаем вашему вниманию несколько правил, которые помогут восстановить тонус и цвет, уменьшить количество мимических морщинок и защитить кожу от негативных воздействий солнца и окружающей среды.
Правило №1:
Коже необходимо двухразовое питание. А это значит, что утром и вечером не стоит лениться, - всего 15 минут займут процедуры, которые помогут вам оставаться молодой и красивой. Лицо стоит умыть (очищение), дать необходимое питание (увлажнение, маски) и защитить (косметика со SPF-фильтрами, ночной крем).
Правило №2:
После 30 стоит себя ограничить в жидкости на ночь, чтобы наутро лицо не было отекшим. Чашка чая или стакан сока лучше выпивать не позднее, чем за 2 часа до сна.
Правило №3:
Используйте средства по уходу и декоративную косметику со SPF-фильтрами. После 30 защита кожи от ультрафиолета и вредных излучений должна быть более тщательной.
Правило №4:
Регулярно пользуйтесь защитным кремом, в состав которого входят вещества, стимулирующие выработку коллагена и эластина в клетках. Защитный крем поможет выровнять текстуру кожи, укрепит ее липидный барьер, улучит цвет лица и сработает, как надежный барьер против первых морщин.
Правило №5:
Необходимо один раз в месяц посещать косметолога. Профессиональный уход за кожей после 30 очень важен.
Правило №6:
Дважды в год полезно проходить курс (5-7 сеансов) лимфодренажного массажа для лица. Эта процедура улучшает микроциркуляцию крови в сосудах, кожа выглядит заметно помолодевшей, увеличивается ее тонус, на пару месяцев пропадают мелкие морщинки.
Правило №7:
Помимо походов к косметологу, возьмите за правило один раз в неделю после очищающей маски делать массаж лица самостоятельно. По массажным линиям круговыми движениями слегка пощипывайте кожу.
Правило №8:
Очищающие маски (скрабы) обязательны! Два раза в неделю, как минимум.
Правило №9:
Дневной питательный крем обязательно должен содержать витамины и антиоксиданты. Например, А, Е, С, F. Они быстро успокаивают раздраженную кожу, избавляют от стянутости, шелушений.
Правило №10:
Питание для кожи вокруг глаз также должно быть двухразовым. Наносить утром и вечером. По словам косметологов, лучше всего выбирать крем-лифтинг, который оказывает подтягивающий эффект.
Правило №11:
В рацион питания внесите продукты, содержащие витамины группы В, витамин А, Е, минералы и фруктовые кислоты. Эти компоненты – лучшие друзья кожи.
http://kosmetikasale.at.ua/
вот тут хорошая косметика есть и цены адекватные и доставка креативная и быстрая можно в тот же день забрать заказ,акция там еще есть 3 по цене 2 я брала 2 лосьона себе на 1 тысячу рублей и за 500 рублей еще тушь взяла себе бесплатно