Отказ от курения не приводит к прибавке в весе
Авторы исследования на протяжении почти четверти века наблюдали группу жителей страны численностью 1 000 человек, мужчин и женщин.
К началу исследования практически всем участникам исполнилось по 15 лет, а завершился эксперимент тогда, когда испытуемым было по 38 лет.
На протяжении всего периода исследования ученые регулярно опрашивали участников об их отношении к табакокурению, а также проводили их взвешивание.
В возрасте 21 года курили чуть больше 30% участников, но к 38 годам из этого числа 40% отказались от вредной привычки.
Сопоставление этих данных с информацией о весе участников показало, что, действительно, в первые месяцы после отказа от сигарет и у мужчин, и у женщин происходит некоторое (до 5 кг) увеличение массы тела.
Однако впоследствии этот дополнительный вес постепенно исчезает и в среднем чуть более года спустя после последней выкуренной сигареты масса их тела соответствует той, которая была бы у участников исследования, если бы они продолжали курить.
