Если вам за 35: советы для женщин
Утром, сразу после пробуждения, протрите кожу лица, рук и шеи косметическим молочком и на 15 - 20 минут нанесите крем или смажьте лицо сметаной или кефиром. Через 20 минут смойте маску сильной струей воды из душа приятной для тела температуры.
Затем быстрыми круговыми движениями протрите кожу лица, шеи, груди кусочком льда. Лучше начинать протирание с однократного, постепенно доводя до 5 — 7 раз. В заключение нанесите крем. Через 15 минут излишки крема удалите бумажной салфеткой.
Для вечернего очищения увядающей кожи рекомендуются настои из ромашки, мяты, зверобоя, шалфея или липового цвета, сок апельсина или лимона, разведенный пополам с водой.
После умывания на влажную кожу нанесите питательный крем, используя для этого ватные тампоны, смоченные в подсоленной воде, настое трав, соке ягод, фруктов или овощей. Через 30 - 40 минут излишки крема удалите бумажной салфеткой.
Крем наносите каждый раз после умывания, а маски делайте 2-3 раза в неделю. Чтобы получить наибольший эффект от применения кремов и масок, чередуйте их. Разнообразие будет только на пользу.
