10 летних советов для красоты кожи
Мы расскажем тебе, как ухаживать за кожей летом, чтобы сохранить ее красоту, здоровье и молодость.
1. Выбери крем с содержанием антиоксидантов – таким образом ты защитишь свою кожу от воздействия свободных радикалов. Помимо крема, можешь принимать комплекс витаминов, которые укрепят твой иммунитет.
2. Наша кожа нуждается в интенсивном увлажнении, независимо от времени года. Чтобы обеспечить ее живительной влагой, выпивай не менее двух литров минеральной воды в день.
3. Помимо специальных кремов и масок, сухую и уставшую кожу лица эффективно увлажнит термальная вода. Это средство моментально освежит тебя и насытит кожу необходимой влагой.
4. Контрастный душ не только поможет тебе охладиться в жаркую погоду, но и придаст коже упругость. Такая процедура улучшает кровообращение, делает сосуды и волокна соединительной ткани более эластичными.
5. Хочешь избежать морщин, пигментных пятен на коже и обезопасить себя от рака? Перед выходом на пляж (особенно если собираешься загорать топлес), наноси солнцезащитный крем с уровнем защиты не меньше 40 SPF.
6. При повышенной потливости принимай ванну с настоем лечебных трав, которые содержат дубильные вещества (из ромашки, хвоща и коры дуба).
7. Если ты обгорела на солнце, залечить ожоги и избавиться от боли поможет сок алоэ. Налей его в формочки для льда и заморозь. Регулярно протирай полученными кубиками воспаленную кожу.
8. Солнечные лучи сушат нежную кожу вокруг глаз, провоцируя появление мелких морщинок. Чтобы выглядеть всегда молодо и свежо, не забывай использовать увлажняющий крем для кожи вокруг глаз, содержащий антиоксиданты.
9. Из-за агрессивного солнца и чрезмерной активности сальных желез поры на лице могут закупориваться и расширяться. Чтобы решить эту проблему, замени свой жирный крем легким гелем или флюидом. Также не забывай каждое утро протирать кожу кубиками льда.
10. Если из-за жары на твоем лице появляются красные пятна и непривлекательный румянец, регулярно используй увлажняющий крем с экстрактом имбиря. Этот мощный антиоксидант поможет устранить жирный блеск на лице, нормализует кровообращение и освежит кожу.
Источник: Cosmo.com.ua
