6 упражнений для увеличения губ
Кстати, вот уж в чем они точно помогают – избавиться от морщин.
1. Показываем язык
Открываем рот и вытягиваем язык как можно больше, практически на всю длину на 5–10 секунд. Повторяем так 10 раз.
2. «Одуванчик»
Надуваем щеки, представляем, что нам надо подуть на одуванчик, начинаем сильно дуть на него, но губы при этом должны быть расслабленные. Повторяем упражнение еще 5 раз.
3. «Рыбка»
Складываем губки, как у рыбки, а затем вытягиваем их в улыбку. Повторяем 15 раз.
4. «Круги»
Сжимаем плотно губы и двигаем их по часовой стрелке, а потом против, рисуя в воздухе круги. Делаем упражнение по 5 раз в каждую сторону.
5. «Акула»
Начинаем покусывать свои губы, чтобы увеличить кровообращение. Делаем это в течение 2 минут. Только не переусердствуйте, чтобы не повредить ваши губы.
6. Втягиваем губы
Втягиваем губы и держим их в таком положении около 20 секунд, затем делаем перерыв и повторяем упражнение.
Источник: http://www.gogetnews.info/
