8 трав и специй, которые помогут похудеть
Упомянутые продукты помогут ускорить процесс жиросжигания.
Базилик. Эта трава укрепляет нервы, нормализует сон, стимулирует умственную деятельность и поддерживает молодость клеток.
Ваниль. Вкус ванили благотворно влияет на мозг и создает ощущение быстрого насыщения.
Перец чили в небольших количествах перец чили способен подавлять аппетит.
Корица. В корице содержатся особые вещества, снижающие способность жировых клеток аккумулировать жир.
Кукрума. Эта пряность препятствует отложению жиров и улучшает метаболизм.
Орегано. Эта специя улучшает пищеварение и усвоение пищи.
Анис. Пряность улучшает пищеварение, увеличивает выделение желудочного сока и мочеотделение.
Источник: http://vchaspik.ua/
