Этот напиток помогает сохранить здоровье зубов
На самом деле чай наоборот, может стать верным другом наших зубов!
Исследователи утверждают, что выпивая по крайней мере 3 чашки чая в день, можно сохранить ваши зубы в хорошем состоянии.
Обзор существующих исследований показал, что черный чай защищает от двух видов бактерий — стрептококкови и Lactobacillus — которые связаны с кариесом и заболеваниями десен.
Наиболее эффективно выпивать 3 — 4 чашки в день, утверждает автор исследования доктор Кэрри Ракстон.
Ученые также обнаружили, что вещества, которые содержатся в чае, защищают зуб даже если в напиток добавлен сахар.
А зеленый чай кроме этого имеет еще один эффект – он помогает предотвратить неприятный запах изо рта, нейтрализуя соединения серы, образующиеся во рту.
Черный и зеленый чай также уменьшают воспаления в ротовой полости и предотвращают адгезию и рост бактерий, которые начинают цепную реакцию и впоследствии вредят зубной эмали.
Все это возможно благодаря тому, что чай содержит антиоксиданты, известные как флавоноиды и катехины. Это дубильные вещества, которые обладают антимикробным эффектом.
Источник: http://newsyou.info/
