Погода:
Киев сегодня
Киев
Донецк
Одесса
Львов
Харьков
Санкт-Петербург
Москва
Сегодня Завтра
НБУ
НБУ Межбанк Наличные
EUR
26.18
USD
23.49
RUB
0.37
EUR
39.04
USD
36.57
RUB
0.34
EUR
29.22
USD
26.07
RUB
0.46
Чем полезна медовая вода натощак
медовая вода
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
0/5 (0 голосов)
Достаточно взять стакан воды, добавить ложку меда и вы получите вкусный и полезный напиток.
Мы расскажем, почему день стоит начинать с медовой воды.

Медовую воду необходимо пить утром натощак, примерно за 10-15 минут до завтрака. Просыпайтесь, выпивайте и отправляйтесь в  душ, а потом готовьте овсянку либо яичницу с овощами.  День также заканчивайте медовой водой, ее нужно выпивать за 30-40 минут до сна.

Улучшает пищеварение

Если у вас проблемы с пищеварением и частые запоры, полезно пить медовую воду.  Через 4-5 дней сами заметите эффект.

Стресс

В мегаполисе каждый день стресс -  пробки, дедлайн на работе и бытовые проблемы, которые требуют решения. Порой даже холодный кофе и пасмурная погода  может вывести из равновесия. Бороться  со стрессом поможет  медовая вода, а реакция на стресс станет другой, он не будет восприниматься, как конец света.

Простуда

Зима - самый сложный для нашего организма период! Поднять иммунитет поможет медовая вода.

Похудение

Не стоит переживать, что мед – калорийный продукт. 1 стакан медовой вода – это примерно 30-40 ккал.  К тому же, он выводит шлаки и токсины с организма, так что процесс похудения пойдет намного быстрее!

Как делать медовую воду?

Необходимо взять сырую воду, так как кипяченая вода -  мертвая вода. Она должна быть комнатной температуры. Затем нужно добавить чайную ложку меда, размешать и выпить залпом. Первые 1-2 дня вам будет сложно это сделать, но потом вы втянитесь.

Вот так просто, одним стаканом медовой воды вы приносите пользу организму!

Источник: http://sunny7.ua/
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
Комментарии (0)
Войти через: