5 домашних растений для лечения депрессии
Победить депрессию собственноручно можно с помощью выращенного лично подсолнечника. Посадив в доме подсолнух, вы не только обзаведетесь красивым дополнением к своему интерьеру, но и получите источник крайне полезных витаминов и микроэлементов. Так как подсолнечник, на финальном этапе «семечковой» терапии депрессии, необходимо будет съесть. Если вы не хотите выращивать подсолнух в квартире, тогда просто ешьте жареные семечки — это отличное лекарство от депрессии.
Ромашка – растение, чьи целебные свойства вообще трудно переоценить. Ромашку модно заваривать и пить саму по себе, плюс, можно комбинировать ее с другими полезными растениями.
Кроме подсолнечника, антидепрессивными свойствами обладает орегано. Это растение тоже можно выращивать в домашних условиях.
Лечить депрессию, можно и при помощи лаванды. Это растение тоже можно культивировать в квартире.
Также можно посадить дома томаты черри — они не только радуют глаза и вкусовые рецепторы, но и могут подавлять депрессию.
Источник: http://comments.ua
