Физическое развитие в раннем возрасте очень важно для малыша – и вы можете помочь ему в этом.

 Начинать стоит с упражнений ходьбы, постепенно переходя к бегу - это не только ускоряет развитие физических навыков у ребенка, но и закрепляет достигнутые результаты. Ближе ко второму году жизни ребенок достаточно твердо ходит по ровной плоскости и даже пытается преодолевать наклонные поверхности. Но, несмотря на значительные успехи и активность ребенка до совершенства в ходьбе ему еще далеко. 

Старайтесь создавать благоприятные условия для полного удовлетворения потребности малыша в ходьбе. Здесь могут быть использованы различные подручные средства, стоит лишь включить воображение и помнить, что в настоящее время с ребенком надо проводить занятия, которые направлены на уменьшение раскачивания тела. Не переживайте, если в определенный момент занятий ребенок снова возвратится к позиции на четвереньках и вновь начнет ползать - его тоже можно понять, он устает и нуждается в отдыхе. С последующими занятиями постепенно усложняйте малышу задачу. 

Совместные занятия очень полезны для вашего малыша, ведь ваш малыш с самого детства будет учиться бороться с трудностями и самостоятельно искать способ, чтобы преодолевать их. В возрасте от года до двух лет малыши очень любят заниматься перетаскиванием различных предметов с одного места на другое. Не стоит беспокоиться, что ребенок берет на себя непосильную задачу, поднимая тяжести. В этот возрастной период он способен сам понимать, что ему под силу и что для него тяжеловато. Если все-таки чувство беспокойства не оставляет вас, попробуйте отвлечь малыша какой-нибудь увлекательной игрой, чтобы переключить его внимание от переноса тяжестей. 

Полуторагодовалые малыши зачастую умеют бросать и замахиваться различными предметами. Хорошей альтернативой данного занятия может стать бросание мяча в определенную цель. В домашних условиях для этой игры можно применить корзину. Естественно, далеко не всегда ваш малыш сможет попадать точно в намеченную цель, ведь такие навыки требуют тренировки и усердия. Такими упражнениями желательно заниматься не долго, постепенно увеличивая физические нагрузки до 15-20 минут в день. 

Когда ваш ребенок прыгает, балуется и бегает, позвольте ему это, ведь такие игры, несомненно, принесут только пользу. В этом возрасте маловероятны серьезные травмы, так как организм малышей работает почти автоматически. Старайтесь просто чередовать физическую нагрузку с отдыхом и периодически заменяйте одни упражнения другими, и вашему малышу будет обеспечен крепкий и здоровый рост.