Учимся наслаждаться сексом
Перед сексом не рекомендуется употреблять белый хлеб, торты, соленья, картошку – они увеличивают уровень сахара в крови и повышают давление. А продукты, которые содержат экстракт солодки, способствуют снижению уровня тестостерона у мужчин.
Лучше всего не наедаться, а лишь слега перекусить перед сексом. И только потом, когда в постели будет израсходовано много количество калорий, хорошо насытиться.
2. Сериалы как антисекс
Ученые доказали, что «мыльные оперы» способны снижать либидо так же как и убойные боевики.
Просмотр подобного рода сериалов и телепередач вызывает апатию к сексу. Это объясняется тем, что мы сопереживаем героям, и при этом наш организм вырабатывает гормоны возбуждения. Таким образом, после просмотра сериала эмоций на реальные отношения уже не остается.
3. Брызги шампанского
Романтический вечер ассоциируется обязательно с шампанским. Наверное, при первом интимном свидании алкоголь все-таки помогает расслабиться.
Но проблема со спиртным заключается в том, что с каждым разом расслабиться подобным образом становится все труднее, и как следствие труднее добиться оргазма.
4. Дым сигарет с ментолом
Исследования показали, курение может вызывать понижение чувственности у женщин и трудности с эрекцией у мужчин. Это потому, что курение вызывает спазм сосудов, и таким образом кровь с трудом поступает в те органы, которые непосредственно участвуют при сексуальном контакте.
