При разводе консультации психолога
Данная статья не имеет своей целью отговорить от печального и серьезного решения, так ситуации в жизни случаются самые различные. В некоторых случаях именно развод позволяет начать жизнь заново и спасти себя. В люой ситуации стоит реально осознавать, что развод является собой старт новой своей жизни, и никак не её финиш.
Какая бы ни возымела место причина развода, стоит приготовиться к тому, что в жизни обязательно будут проходить 4 периода переживания данного события.
Первый, это период шока. В любом случае не удастся шокового состояния избежать, даже, если к этому шагу предшествовала долговременная подготовка. Это объясняется тем, что реальность осознается только при наступлении финала. Данное состояние может длиться продолжительное время, вплоть до нескольких месяцев. В такой период человеку достаточно сложно держать под контролем эмоции. Растерянность, ступор, слёзы — это только часть от возможных реакций.
Гневный период. Человек пытается обвинить всех и вся. Попытки и желание вернуться к утраченному, скандалы и истерики могут продолжаться неделями.
Период самообвинения. От хорошей супруги супруг не уходит, вот если бы я… — данные вопросы делаются в жизни нормальными. Агрессия направляется на себя любимого.
Период жизненной реорганизации. Жизнь наполняется солнцем. Формируется будущее, появляется готовность к дальнейшей жизни, происходит смена прошлого жизненного образа.
По утверждению психологов, при разводе главное остаться собой, проявлять уважение к самому себе и принимаемым решениям. Ни при какой ситуации не стоит выдвигать друг другу обвинения, пытаться возобновить отношения, удерживая супруга или супругу около себя. В некоторых случаях возникают манипуляции детьми, чего категорически не стоит допускать. От данных действий детям станет только хуже. Статистика достаточно упрямая штука, которая говорит, что повторных браков не бывает.
Совместно с разводом настает время измениться. Стоит радикально поменять прическу, длину волос. Стоит верить, что с обрезанием волос обрезаются все невзгоды и проблемы. Приобретите новый наряд и нежный цветочный букет. Нужно продолжать жизнь, ведь она только начинается.
