Как избавиться от любовной зависимости
Как определить любовную зависимость?
Любовь и любовная зависимость – это разные вещи. Любовь предполагает наличие свободы в отношениях, доверия и прощения. Это светлое чувство, доброе, которое всегда дарит радость.
Если же ваши чувства к человеку приносят боль, страдания, слезы и истерики, если чем больше вас обижают - тем больше вы привязываетесь к человеку и боитесь его потерять – пора признаться себе в том, что у вас любовная зависимость.
Зацикленность на одном человеке может привести к серьезным психологическим проблемам, а в результате - к серьезным неудачам в жизни в целом. Человек настолько поглощен дорогим ему партнером, что перестает обращать внимание на собственную жизнь, живя чужой, забывает о своих мечтах, потребностях, желаниях. Все его чувства превращаются в подозрения, ревность, истерики, проверки телефонов, слежку, выяснения отношений, вечные претензии, которые выматывают обоих партнеров.
Такой зависимости (как и другим) подвержены не все люди. Поддаются ей ранимые, неуверенные в себе люди, которых недолюбили в детстве, они упорно ищут любовь и ласку, и если уж нашли ее, то держат мертвой хваткой. Больше одержимы этим чувством женщины, они часто рисуют образ идеального мужчины, долго и упорно ищут его, приписывая ему многие черты собственного отца или брата. Мужчины же, поддавшись однажды такому горькому чувству зависимости, постараются в будущем никогда не повторить подобного. Они будут любить уже другую женщину на расстоянии вытянутой руки, не подпуская ее глубоко к себе в сердце и душу.
Сразу стоит заметить, что отношения, в которых у одного из партнеров есть любовная зависимость, не могут быть очень длительными. Любому терпению приходит конец. Мужчин начинает раздражать чрезмерное внимание, опека, забота своей избранницы, он желает свободы от этих вечных претензий, выяснений отношений и требований постоянного внимания к женщине. Он будет искать другую женщину, спокойную и теплую, которая позволит ему быть любимым, любящим и чувствовать себя свободным, а не узником в цепях, да еще и с пытками.
Как решить проблему любовной зависимости?
Без помощи специалиста тут не обойтись. Необходимо обратиться к психотерапевту или психологу и разобраться с причинами возникновения проблемы и постараться их устранить.
Старайтесь думать в правильном направлении, а именно: проанализируйте, в чем именно такая особенность этого мужчины? Не стоит полагать, что он идеален, таких людей не существует. Если вы знаете, какие именно качества вам так дороги в этом мужчине, постарайтесь понять, что они могут быть и в других представителях сильного пола.
Постарайтесь понять, что можно быть счастливым человеком не только в любви. Счастье – это совокупное понятие, его могут подарить друзья, близкие люди, дети, работа и творчество.
Постарайтесь развивать свои способности – пойдите на курсы, в спортзал, съездите в путешествие и вы увидите, как богат и многогранен мир, в котором вы тоже можете быть счастливой!
