Погода:
Киев сегодня
Киев
Донецк
Одесса
Львов
Харьков
Санкт-Петербург
Москва
Сегодня Завтра
НБУ
НБУ Межбанк Наличные
EUR
26.18
USD
23.49
RUB
0.37
EUR
39.04
USD
36.57
RUB
0.34
EUR
29.22
USD
26.07
RUB
0.46
Жизнь награда – за активность!
Бег
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
0/5 (0 голосов)
Данные авторитетного журнала Lancet, который специализируется на медицинской тематике, показывают, что пассивный образ жизни каждый год убивает 5 000 000 человек.
Как сообщают специалисты, здоровый образ жизни включает в себя физические упражнения в течение получаса пять раз в неделю или интенсивные двадцатиминутные занятия три раза в неделю.
К сожалению, 30% современных людей не придерживаются этих минимальных норм по физическим нагрузкам. В их число входит немало подростков, которые вместо игр на свежем воздухе и активного спорта часами просиживают за компьютером или у телевизора.
Исследователи говорят, что недостаточная физическая активность способна вызвать сахарный диабет и рак. Если привлечь человечество к фитнесу и физкультуре, можно спасти около 500 000 жизней в год. Однако подобные программы, не имеют достаточного финансирования со стороны властей.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
Комментарии (0)
Войти через: