Почему ухудшается наша осанка
Можно сравнивать позвоночник с мачтой корабля, где со всех сторон крепятся мышцы и связки, некоторые из которых перерастянуты, а другие немного ослаблены. Мачте-позвоночнику необходимо длительное время находиться в одном и том же положении, и в итоге естественные изгибы или усиляются, или ослабевают.
Для позвоночника плохи оба варианта развития событий – так как являются приобретенными нарушениями осанки.
Важно знать, что искривление поддается лечению, и чем раньше начать лечение своей спины, тем быстрее появятся какие-либо результаты. До восемнадцати лет заниматься спиной еще не поздно.
