Погода:
Киев сегодня
Киев
Донецк
Одесса
Львов
Харьков
Санкт-Петербург
Москва
Сегодня Завтра
НБУ
НБУ Межбанк Наличные
EUR
26.32
USD
23.72
RUB
0.37
EUR
26.24
USD
23.56
RUB
0.37
EUR
29.22
USD
26.07
RUB
0.46
Сон с телефоном опасен для здоровья - врачи
Сон с телефоном
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
0/5 (0 голосов)
Сон с телефоном уже обычное дело для современного человека

Сон с телефоном уже обычное дело для современного человека. Он всегда под рукой и может служить неплохим развлечением перед сном. Но эта привычка может негативно влиять на организм.

Множество исследований доказало вред телефона на здоровье человека. Например, иногда из-за этого вам бывает сложнее заснуть.

"Когда вы смотрите на телефон, он излучает голубой свет, который мешает организму вырабатывать мелатонин. Мелатонин - это тот гормон, который регулирует сон и позволяет вашему организму отдохнуть", - рассказывает семейный терапевт Ибинье Осибоду-Оньяли.

Ранее сообщалось о том, почему нужно есть квашеную капусту.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг
Комментарии (0)
Войти через: