Натали Портман раскрыла секреты своей стройности
В рацион питания актрисы входят пасты, овощи, фрукты, сыр тофу, фруктовые смузи, чаи, соевое молоко и соки.
Вместо сладостей она употребляет орехи, мед, ягоды и чернослив.
Строгих диет она не придерживается. С таким рационом ей и диеты не нужны. Но перед съемками она старается есть только бобовые, фрукты и овощи. Также она проводит по 5 часов в день в спортзале и плавает в бассейне. Все это позволяет ей в короткие строки вернуть прежнюю идеальную форму.
Натали Портман советует всем женщина больше двигаться и вести здоровый образ жизни!
