Рецепт салата, который ускоряет метаболизм
Итак, тебе понадобятся такие ингредиенты:
1 качан салата ромэн (или любой другой зеленый листовой овощ)
1 большое яблоко, натертое на крупной терке
1-2 моркови
1 груша
2 киви
Горсть клубники
Горсть редиса
1 манго
Также можно добавить такие составляющие: петрушка, укроп, базилик, мята, радиккьо, сельдерей, брюква, черника, карамбола, а также горошек, зеленая фасоль и эдамам.
Способ приготовления: измельчи все ингредиенты и хорошенько перемешай. Заправлять салат необязательно, он будет сочным от фруктов, которые вы выбрали.
